| Кофе чёрный без сахара | 200 г |
| Сахар-песок | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42.6 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 5.9% | 3953 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.7% | 38000 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 2.1% | 11200 г |
| Углеводы | 9.3 г | 219 г | 4.2% | 9.9% | 2355 г |
| Вода | 90 г | 2273 г | 4% | 9.4% | 2526 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.5455 мг | 20 мг | 2.7% | 6.3% | 3666 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 34.82 мг | 2500 мг | 1.4% | 3.3% | 7180 г |
| Кальций, Ca | 4.82 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.2% | 20747 г |
| Натрий, Na | 0.09 мг | 1300 мг | 1444444 г | ||
| Фосфор, P | 6.4 мг | 800 мг | 0.8% | 1.9% | 12500 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.027 мг | 18 мг | 0.2% | 0.5% | 66667 г |
Энергетическая ценность Кофе черный (200гр) с 2 ложками сахара составляет 42,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».