Мой здоровый рацион

Калорийность шоколад бабаевский темный с фундуком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "шоколад бабаевский темный с фундуком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 560 ккал 1684 ккал 33.3% 5.9% 301 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 2% 894 г
Жиры 39 г 56 г 69.6% 12.4% 144 г
Углеводы 41 г 219 г 18.7% 3.3% 534 г
Пищевые волокна 7.5 г 20 г 37.5% 6.7% 267 г
Витамины
Витамин А, РЭ 2 мкг 900 мкг 0.2% 45000 г
Витамин В4, холин 30 мг 500 мг 6% 1.1% 1667 г
Витамин В9, фолаты 50 мкг 400 мкг 12.5% 2.2% 800 г
Витамин C, аскорбиновая 1 мг 90 мг 1.1% 0.2% 9000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 15 мг 15 мг 100% 17.9% 100 г
Витамин РР, НЭ 2 мг 20 мг 10% 1.8% 1000 г
Макроэлементы
Калий, K 600 мг 2500 мг 24% 4.3% 417 г
Кальций, Ca 140 мг 1000 мг 14% 2.5% 714 г
Магний, Mg 140 мг 400 мг 35% 6.3% 286 г
Натрий, Na 2 мг 1300 мг 0.2% 65000 г
Сера, S 150 мг 1000 мг 15% 2.7% 667 г
Фосфор, P 240 мг 800 мг 30% 5.4% 333 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 3 мг 2 мг 150% 26.8% 67 г
Медь, Cu 850 мкг 1000 мкг 85% 15.2% 118 г
Цинк, Zn 1.5 мг 12 мг 12.5% 2.2% 800 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность шоколад бабаевский темный с фундуком составляет 560 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».