Мой здоровый рацион

Рецепт Цикорий кофе со сливками напиток готовый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Цикорий кофе со сливками напиток готовый

Цикорий растворимы со сливками 12 г
Вода, водопроводная, питьевая 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Цикорий кофе со сливками напиток готовый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 19.7 ккал 1684 ккал 1.2% 6.1% 8548 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.5% 76000 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 26.4% 1931 г
Углеводы 0.9 г 219 г 0.4% 2% 24333 г
Вода 95.3 г 2273 г 4.2% 21.3% 2385 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.86 мг 1000 мг 0.3% 1.5% 34965 г
Магний, Mg 0.95 мг 400 мг 0.2% 1% 42105 г
Натрий, Na 3.82 мг 1300 мг 0.3% 1.5% 34031 г
Микроэлементы
Медь, Cu 9.54 мкг 1000 мкг 1% 5.1% 10482 г
Фтор, F 67.94 мкг 4000 мкг 1.7% 8.6% 5888 г
Цинк, Zn 0.0095 мг 12 мг 0.1% 0.5% 126316 г

Энергетическая ценность Цикорий кофе со сливками напиток готовый составляет 19,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».