| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3.6% | 760 г |
| Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 2.2% | 1273 г |
| Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 8% | 342 г |
| Пищевые волокна | 15 г | 20 г | 75% | 20.5% | 133 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.2 мг | 1.5 мг | 13.3% | 3.6% | 750 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 164 мг | 400 мг | 41% | 11.2% | 244 г |
| Фосфор, P | 444 мг | 800 мг | 55.5% | 15.2% | 180 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.9 мг | 18 мг | 27.2% | 7.4% | 367 г |
| Цинк, Zn | 3 мг | 12 мг | 25% | 6.8% | 400 г |
Энергетическая ценность Мюсли с клубникой составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».