Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 254.2 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 662 г |
Белки | 12.6 г | 76 г | 16.6% | 6.5% | 603 г |
Жиры | 10.4 г | 56 г | 18.6% | 7.3% | 538 г |
Углеводы | 27.6 г | 219 г | 12.6% | 5% | 793 г |
Энергетическая ценность салат дальневосточный составляет 254,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».