| Молоко пастеризованное, 1,5% жирности | 433 г |
| Желатин пищевой | 20 г |
| Сахар песок | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 92.5 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 5.9% | 1821 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 8.5% | 1267 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 2.5% | 4308 г |
| Углеводы | 14.1 г | 219 г | 6.4% | 6.9% | 1553 г |
| Вода | 77.8 г | 2273 г | 3.4% | 3.7% | 2922 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 8.6 мкг | 900 мкг | 1% | 1.1% | 10465 г |
| Ретинол | 0.009 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.034 мг | 1.5 мг | 2.3% | 2.5% | 4412 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.129 мг | 1.8 мг | 7.2% | 7.8% | 1395 г |
| Витамин В4, холин | 20.32 мг | 500 мг | 4.1% | 4.4% | 2461 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.327 мг | 5 мг | 6.5% | 7% | 1529 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.043 мг | 2 мг | 2.2% | 2.4% | 4651 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.304 мкг | 400 мкг | 1.1% | 1.2% | 9294 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.344 мкг | 3 мкг | 11.5% | 12.4% | 872 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.12 мг | 90 мг | 1.2% | 1.3% | 8036 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.043 мкг | 10 мкг | 0.4% | 0.4% | 23256 г |
| Витамин Н, биотин | 2.755 мкг | 50 мкг | 5.5% | 5.9% | 1815 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2642 мг | 20 мг | 6.3% | 6.8% | 1582 г |
| Ниацин | 0.086 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 126.02 мг | 2500 мг | 5% | 5.4% | 1984 г |
| Кальций, Ca | 131.43 мг | 1000 мг | 13.1% | 14.2% | 761 г |
| Магний, Mg | 15.23 мг | 400 мг | 3.8% | 4.1% | 2626 г |
| Натрий, Na | 43.58 мг | 1300 мг | 3.4% | 3.7% | 2983 г |
| Сера, S | 24.96 мг | 1000 мг | 2.5% | 2.7% | 4006 г |
| Фосфор, P | 89.4 мг | 800 мг | 11.2% | 12.1% | 895 г |
| Хлор, Cl | 94.69 мг | 2300 мг | 4.1% | 4.4% | 2429 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 43 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.195 мг | 18 мг | 1.1% | 1.2% | 9231 г |
| Йод, I | 7.75 мкг | 150 мкг | 5.2% | 5.6% | 1935 г |
| Кобальт, Co | 0.689 мкг | 10 мкг | 6.9% | 7.5% | 1451 г |
| Марганец, Mn | 0.0091 мг | 2 мг | 0.5% | 0.5% | 21978 г |
| Медь, Cu | 72.76 мкг | 1000 мкг | 7.3% | 7.9% | 1374 г |
| Молибден, Mo | 4.304 мкг | 70 мкг | 6.1% | 6.6% | 1626 г |
| Олово, Sn | 11.19 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 1.722 мкг | 55 мкг | 3.1% | 3.4% | 3194 г |
| Стронций, Sr | 14.63 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 17.22 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.4% | 23229 г |
| Хром, Cr | 1.72 мкг | 50 мкг | 3.4% | 3.7% | 2907 г |
| Цинк, Zn | 0.3443 мг | 12 мг | 2.9% | 3.1% | 3485 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.028 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 14.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.285 г | ~ | |||
| Валин | 0.077 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.047 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.049 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.105 г | ~ | |||
| Лизин | 0.163 г | ~ | |||
| Метионин | 0.006 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.006 г | ~ | |||
| Треонин | 0.056 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.067 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.08 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.276 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.178 г | ~ | |||
| Глицин | 0.804 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.381 г | ~ | |||
| Пролин | 0.582 г | ~ | |||
| Серин | 0.106 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.012 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 4.3 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Молочное желе составляет 92,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».