| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 230 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 4% | 1086 г |
| Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 10.1% | 431 г |
| Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 3.8% | 1153 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 10.9% | 400 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 5.5% | 789 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.45 мг | 1300 мг | 288889 г | ||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Фалафель ,Karma без соуса Coop, Betty bossy составляет 230 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».