Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 268.8 ккал | 1684 ккал | 16% | 6% | 626 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 2.5% | 1520 г |
Жиры | 13.2 г | 56 г | 23.6% | 8.8% | 424 г |
Углеводы | 32.5 г | 219 г | 14.8% | 5.5% | 674 г |
Энергетическая ценность морож белка стакан составляет 268,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».