Мой здоровый рацион

Калорийность цикловита 1. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "цикловита 1".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Лютеин + Зеаксантин 0.5 мкг ~
Витамин В1, тиамин 4 мг 1.5 мг 266.7% 38 г
Витамин В2, рибофлавин 5 мг 1.8 мг 277.8% 36 г
Витамин В6, пиридоксин 5 мг 2 мг 250% 40 г
Витамин В12, кобаламин 6 мкг 3 мкг 200% 50 г
Витамин C, аскорбиновая 200 мг 90 мг 222.2% 45 г
Витамин D3, холекальциферол 5 мкг ~
Витамин E, добавленный 15 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 5 мг 1000 мг 0.5% 20000 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 2.5 мг 2 мг 125% 80 г
Селен, Se 50 мкг 55 мкг 90.9% 110 г
Цинк, Zn 12 мг 12 мг 100% 100 г

Энергетическая ценность цикловита 1 составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».