| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 144 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 6% | 1169 г |
| Белки | 20.6 г | 76 г | 27.1% | 18.8% | 369 г |
| Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 7.8% | 889 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 317 мг | 2500 мг | 12.7% | 8.8% | 789 г |
| Натрий, Na | 512 мг | 1300 мг | 39.4% | 27.4% | 254 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 52 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность лосось. консервы составляет 144 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».