| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 755 ккал | 1684 ккал | 44.8% | 5.9% | 223 г |
| Белки | 44 г | 76 г | 57.9% | 7.7% | 173 г |
| Жиры | 36 г | 56 г | 64.3% | 8.5% | 156 г |
| Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 3.6% | 371 г |
Энергетическая ценность Говядина с бобами и кукурузой по‑мексикански составляет 755 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».