| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 428.6 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 393 г |
| Белки | 14.3 г | 76 г | 18.8% | 4.4% | 531 г |
| Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 3% | 789 г |
| Углеводы | 75 г | 219 г | 34.2% | 8% | 292 г |
| Пищевые волокна | 10.7 г | 20 г | 53.5% | 12.5% | 187 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 142.86 мг | 1300 мг | 11% | 2.6% | 910 г |
Энергетическая ценность Dr. McDougall's, Organic Instant Oatmeal, Original, 10 Packets, 1 oz (28 g) Each составляет 428,57 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».