| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 56 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 5.9% | 3007 г |
| Углеводы | 13.5 г | 219 г | 6.2% | 11.1% | 1622 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В5, пантотеновая | 1.1 мг | 5 мг | 22% | 39.3% | 455 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.6 мг | 2 мг | 30% | 53.6% | 333 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.28 мкг | 3 мкг | 9.3% | 16.6% | 1071 г |
| Витамин РР, НЭ | 5.8 мг | 20 мг | 29% | 51.8% | 345 г |
Энергетическая ценность Берн burn составляет 56 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».