| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 79.4 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 5.9% | 2121 г |
| Белки | 17.6 г | 76 г | 23.2% | 29.2% | 432 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2.3% | 5600 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 200 мг | 2500 мг | 8% | 10.1% | 1250 г |
| Кальций, Ca | 30 мг | 1000 мг | 3% | 3.8% | 3333 г |
| Магний, Mg | 35 мг | 400 мг | 8.8% | 11.1% | 1143 г |
| Натрий, Na | 100 мг | 1300 мг | 7.7% | 9.7% | 1300 г |
| Сера, S | 190 мг | 1000 мг | 19% | 23.9% | 526 г |
| Фосфор, P | 220 мг | 800 мг | 27.5% | 34.6% | 364 г |
| Хлор, Cl | 165 мг | 2300 мг | 7.2% | 9.1% | 1394 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.7 мг | 18 мг | 9.4% | 11.8% | 1059 г |
| Йод, I | 50 мкг | 150 мкг | 33.3% | 41.9% | 300 г |
| Кобальт, Co | 20 мкг | 10 мкг | 200% | 251.9% | 50 г |
| Марганец, Mn | 0.09 мг | 2 мг | 4.5% | 5.7% | 2222 г |
| Медь, Cu | 110 мкг | 1000 мкг | 11% | 13.9% | 909 г |
| Фтор, F | 430 мкг | 4000 мкг | 10.8% | 13.6% | 930 г |
| Хром, Cr | 45 мкг | 50 мкг | 90% | 113.4% | 111 г |
| Цинк, Zn | 1.7 мг | 12 мг | 14.2% | 17.9% | 706 г |
Энергетическая ценность варёная лимонела составляет 79,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».