Мой здоровый рацион

Калорийность Мюсли ореховые. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мюсли ореховые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 379.5 ккал 1684 ккал 22.5% 5.9% 444 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 2.5% 1056 г
Жиры 11.3 г 56 г 20.2% 5.3% 496 г
Углеводы 50.4 г 219 г 23% 6.1% 435 г
Витамины
бета Каротин 0.36 мг 5 мг 7.2% 1.9% 1389 г
Витамин В1, тиамин 0.21 мг 1.5 мг 14% 3.7% 714 г
Витамин C, аскорбиновая 0.93 мг 90 мг 1% 0.3% 9677 г
Витамин РР, НЭ 0.87 мг 20 мг 4.4% 1.2% 2299 г

Энергетическая ценность Мюсли ореховые составляет 379,45 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов