Мой здоровый рацион

Рецепт Свинина, запеченная в медово-горчичном соусе. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Свинина, запеченная в медово-горчичном соусе

Свинина карбонад без кости 827 г
Горчица Столичная с хреном 20 г
Мед 20 г
BORGES Масло оливковое 5 г
МАГЕТА Смесь перцев 2 г
MONINI Бальзамический уксус из Модены 5 г
Соевый соус классический 10 г
Чеснок 8 г
Грецкие орехи 19 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Свинина, запеченная в медово-горчичном соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 495.4 ккал 1684 ккал 29.4% 5.9% 340 г
Белки 18.9 г 76 г 24.9% 5% 402 г
Жиры 44.8 г 56 г 80% 16.1% 125 г
Углеводы 4.1 г 219 г 1.9% 0.4% 5341 г

Энергетическая ценность Свинина, запеченная в медово-горчичном соусе составляет 495,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».