Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 354 ккал | 1684 ккал | 21% | 5.9% | 476 г |
Белки | 14.8 г | 76 г | 19.5% | 5.5% | 514 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 0.8% | 3294 г |
Углеводы | 65.6 г | 219 г | 30% | 8.5% | 334 г |
Пищевые волокна | 8.7 г | 20 г | 43.5% | 12.3% | 230 г |
Энергетическая ценность Dinkelflakes(Fettarm)Rossmann составляет 354 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».