Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 107 ккал | 1684 ккал | 6.4% | 6% | 1574 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 6.2% | 1520 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 5.9% | 1600 г |
Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 5.5% | 1685 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 10 г | ~ |
Энергетическая ценность йогурт савушкин 3,5 составляет 107 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».