Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 477 ккал | 1684 ккал | 28.3% | 5.9% | 353 г |
Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 1.8% | 1152 г |
Жиры | 21.8 г | 56 г | 38.9% | 8.2% | 257 г |
Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 6.2% | 337 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 800 мг | 1300 мг | 61.5% | 12.9% | 163 г |
Энергетическая ценность Чипсы читос спирали сметана и лук составляет 477 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».