Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 340 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 495 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 1.4% | 2171 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 1.6% | 1867 г |
Углеводы | 75.6 г | 219 г | 34.5% | 10.1% | 290 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 332 мкг | 900 мкг | 36.9% | 10.9% | 271 г |
Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 19.6% | 150 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10 мг | 15 мг | 66.7% | 19.6% | 150 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 10 мг | 18 мг | 55.6% | 16.4% | 180 г |
Энергетическая ценность гематоген обогащенный витаминами составляет 340 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».