Вода, бутилированная, в общем | 1000 г |
Крахмал картофельный | 60 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 17.7 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6.2% | 9514 г |
Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 11.3% | 4977 г |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 2.8% | 20000 г |
Вода | 95.5 г | 2273 г | 4.2% | 23.7% | 2380 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.0009 мг | 20 мг | 2222222 г | ||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.85 мг | 2500 мг | 294118 г | ||
Кальций, Ca | 11.7 мг | 1000 мг | 1.2% | 6.8% | 8547 г |
Магний, Mg | 1.89 мг | 400 мг | 0.5% | 2.8% | 21164 г |
Натрий, Na | 2.23 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.1% | 58296 г |
Фосфор, P | 4.4 мг | 800 мг | 0.6% | 3.4% | 18182 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 6.6 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 4% | 15152 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 4.375 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность кисель составляет 17,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».