Мой здоровый рацион

Калорийность Соевый йогурт Alpro. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевый йогурт Alpro".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 83 ккал 1684 ккал 4.9% 5.9% 2029 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 4.7% 2533 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 4.9% 2435 г
Углеводы 13.6 г 219 г 6.2% 7.5% 1610 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 14.1% 857 г
Витамин В12, кобаламин 0.38 мкг 3 мкг 12.7% 15.3% 789 г
Витамин D, кальциферол 0.75 мкг 10 мкг 7.5% 9% 1333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 14.5% 833 г
Натрий, Na 0.05 мг 1300 мг 2600000 г

Энергетическая ценность Соевый йогурт Alpro составляет 83 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».