Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 420.5 ккал | 1684 ккал | 25% | 5.9% | 400 г |
Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 9.7% | 245 г |
Жиры | 24.2 г | 56 г | 43.2% | 10.3% | 231 г |
Углеводы | 43.1 г | 219 г | 19.7% | 4.7% | 508 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1320.7 мг | 2500 мг | 52.8% | 12.6% | 189 г |
Кальций, Ca | 181.3 мг | 1000 мг | 18.1% | 4.3% | 552 г |
Магний, Mg | 640.4 мг | 400 мг | 160.1% | 38.1% | 62 г |
Фосфор, P | 862.8 мг | 800 мг | 107.9% | 25.7% | 93 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 31.2 мг | 18 мг | 173.3% | 41.2% | 58 г |
Марганец, Mn | 16.6 мг | 2 мг | 830% | 197.4% | 12 г |
Медь, Cu | 1.75 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 57143 г | |
Селен, Se | 18 мкг | 55 мкг | 32.7% | 7.8% | 306 г |
Цинк, Zn | 16.3 мг | 12 мг | 135.8% | 32.3% | 74 г |
Энергетическая ценность КотктейльКедровая сила-спортивная составляет 420,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».