Мой здоровый рацион

Калорийность Конфетка чернослив в шоколаде. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфетка чернослив в шоколаде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90 ккал 1684 ккал 5.3% 5.9% 1871 г
Белки 1.2 г 76 г 1.6% 1.8% 6333 г
Жиры 4.1 г 56 г 7.3% 8.1% 1366 г
Углеводы 14.3 г 219 г 6.5% 7.2% 1531 г
Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 8.9% 1250 г
Макроэлементы
Калий, K 183 мг 2500 мг 7.3% 8.1% 1366 г
Натрий, Na 9 мг 1300 мг 0.7% 0.8% 14444 г
Насыщенные жирные кислоты 0.845 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.589 г min 16.8 г 9.5% 10.6%
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.414 г от 11.2 до 20.6 г 12.6% 14%

Энергетическая ценность Конфетка чернослив в шоколаде составляет 90 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».