Мой здоровый рацион

Калорийность Творог отборный 9% (Домик в деревне). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творог отборный 9% (Домик в деревне)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 146 ккал 1684 ккал 8.7% 6% 1153 г
Белки 14.3 г 76 г 18.8% 12.9% 531 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 11% 622 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.6% 10950 г

Энергетическая ценность Творог отборный 9% (Домик в деревне) составляет 146 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».