| Отруби овсяные ("Bio Greno Naturkost") | 49 г |
| Отруби пшеничные ("Bio Greno Naturkost") | 15 г |
| Какао-порошок кондитерский темный обезжиренный (10-12%) "Ямуна" | 7 г |
| Молоко "На здоровье" 0,5% («Люстдорф») | 129 г |
http://vk.com/photo-22714304_280316077 Молока 155 г
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 137.5 ккал | 1684 ккал | 8.2% | 6% | 1225 г |
| Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 7.9% | 916 г |
| Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 4% | 1806 г |
| Углеводы | 14.6 г | 219 г | 6.7% | 4.9% | 1500 г |
| Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 29.1% | 250 г |
Энергетическая ценность Пирожное "Картошка" (24.08.2013) составляет 137,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».