Мой здоровый рацион

Калорийность миндальное молоко. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "миндальное молоко".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 58 ккал 1684 ккал 3.4% 5.9% 2903 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 1.9% 9500 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 6.6% 2667 г
Пищевые волокна 0.3 г 20 г 1.5% 2.6% 6667 г
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.4 г min 16.8 г 8.3% 14.3%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.5 г от 11.2 до 20.6 г 4.5% 7.8%

Энергетическая ценность миндальное молоко составляет 58 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».