Мой здоровый рацион

Калорийность Блинчики из кабачков. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Блинчики из кабачков".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 112 ккал 1684 ккал 6.7% 6% 1504 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 3.3% 2714 г
Жиры 5.5 г 56 г 9.8% 8.8% 1018 г
Углеводы 12.6 г 219 г 5.8% 5.2% 1738 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 8.9% 1000 г

Энергетическая ценность Блинчики из кабачков составляет 112 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».