| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.5 мг | 5 мг | 10% | 1000 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.45 мг | 1.5 мг | 30% | 333 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.52 мг | 1.8 мг | 28.9% | 346 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 2 мг | 5 мг | 40% | 250 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 400 г | |
| Витамин В9, фолаты | 50 мкг | 400 мкг | 12.5% | 800 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 789 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 22.5 мг | 90 мг | 25% | 400 г | |
| Витамин D, кальциферол | 2.5 мкг | 10 мкг | 25% | 400 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.75 мг | 15 мг | 25% | 400 г | |
| Витамин Н, биотин | 0.03 мкг | 50 мкг | 0.1% | 166667 г | |
| Витамин РР, НЭ | 6 мг | 20 мг | 30% | 333 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 68 мг | 1000 мг | 6.8% | 1471 г | |
| Магний, Mg | 25.5 мг | 400 мг | 6.4% | 1569 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.5 мг | 18 мг | 13.9% | 720 г | |
| Цинк, Zn | 2.5 мг | 12 мг | 20.8% | 480 г |
Энергетическая ценность Мульти составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».