| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 387.2 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
| Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 1.8% | 1462 г |
| Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 1.5% | 1750 г |
| Углеводы | 84.4 г | 219 г | 38.5% | 9.9% | 259 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 3.9% | 667 г |
| Вода | 2 г | 2273 г | 0.1% | 113650 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 2.4 мг | 1.5 мг | 160% | 41.3% | 63 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.2 мг | 1.8 мг | 66.7% | 17.2% | 150 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 3.5 мг | 2 мг | 175% | 45.2% | 57 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.17 мкг | 400 мкг | 235294 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 120 мг | 90 мг | 133.3% | 34.4% | 75 г |
| Витамин РР, НЭ | 30 мг | 20 мг | 150% | 38.7% | 67 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 700 мг | 1000 мг | 70% | 18.1% | 143 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 18 мг | 18 мг | 100% | 25.8% | 100 г |
Энергетическая ценность Гематоген обогащенный составляет 387,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».