| Сухой завтрак, готовый к употреблению, рис, воздушный, обогащенный | 20 г |
| Сладости, сладкий шоколад | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 426.2 ккал | 1684 ккал | 25.3% | 5.9% | 395 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 1.8% | 1333 г |
| Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 3.5% | 675 г |
| Углеводы | 83 г | 219 г | 37.9% | 8.9% | 264 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 3.5% | 667 г |
| Вода | 2 г | 2273 г | 0.1% | 113650 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 2.005 мг | 1.5 мг | 133.7% | 31.4% | 75 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.44 мг | 1.8 мг | 80% | 18.8% | 125 г |
| Витамин В4, холин | 6.9 мг | 500 мг | 1.4% | 0.3% | 7246 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.263 мг | 5 мг | 5.3% | 1.2% | 1901 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.068 мг | 2 мг | 3.4% | 0.8% | 2941 г |
| Витамин В9, фолаты | 15.308 мкг | 400 мкг | 3.8% | 0.9% | 2613 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.06 мг | 15 мг | 0.4% | 0.1% | 25000 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.5 мкг | 120 мкг | 1.3% | 0.3% | 8000 г |
| Витамин РР, НЭ | 27.3085 мг | 20 мг | 136.5% | 32% | 73 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 153.85 мг | 2500 мг | 6.2% | 1.5% | 1625 г |
| Кальций, Ca | 10.15 мг | 1000 мг | 1% | 0.2% | 9852 г |
| Магний, Mg | 45.31 мг | 400 мг | 11.3% | 2.7% | 883 г |
| Натрий, Na | 6 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.1% | 21667 г |
| Фосфор, P | 109.3 мг | 800 мг | 13.7% | 3.2% | 732 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 25.022 мг | 18 мг | 139% | 32.6% | 72 г |
| Марганец, Mn | 1.2678 мг | 2 мг | 63.4% | 14.9% | 158 г |
| Медь, Cu | 262.46 мкг | 1000 мкг | 26.2% | 6.1% | 381 г |
| Селен, Se | 8.723 мкг | 55 мкг | 15.9% | 3.7% | 631 г |
| Фтор, F | 14.62 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.1% | 27360 г |
| Цинк, Zn | 1.1385 мг | 12 мг | 9.5% | 2.2% | 1054 г |
Энергетическая ценность БАТОНЧИК -Мюсли составляет 426,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».