Мой здоровый рацион

Калорийность Graved Lachs (ALDI) Rookhus. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Graved Lachs (ALDI) Rookhus".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 219 ккал 1684 ккал 13% 5.9% 769 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 9.6% 475 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 9.8% 467 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 2.3% 1991 г
Макроэлементы
Натрий, Na 2.8 мг 1300 мг 0.2% 0.1% 46429 г

Энергетическая ценность Graved Lachs (ALDI) Rookhus составляет 219 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».