Мой здоровый рацион

Калорийность компливит актив. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "компливит актив".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 791.2 мкг 900 мкг 87.9% 114 г
Витамин В1, тиамин 1 мг 1.5 мг 66.7% 150 г
Витамин В2, рибофлавин 1 мг 1.8 мг 55.6% 180 г
Витамин В5, пантотеновая 5 мг 5 мг 100% 100 г
Витамин В6, пиридоксин 1.5 мг 2 мг 75% 133 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 200 г
Витамин В12, кобаламин 3 мкг 3 мкг 100% 100 г
Витамин C, аскорбиновая 50 мг 90 мг 55.6% 180 г
Витамин D2, эргокальциферол 2.5 мкг ~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 150 г
Витамин РР, НЭ 7.5 мг 20 мг 37.5% 267 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 35 мг 1000 мг 3.5% 2857 г
Магний, Mg 22 мг 400 мг 5.5% 1818 г
Фосфор, P 27 мг 800 мг 3.4% 2963 г
Микроэлементы
Железо, Fe 10 мг 18 мг 55.6% 180 г
Йод, I 100 мкг 150 мкг 66.7% 150 г
Марганец, Mn 1 мг 2 мг 50% 200 г
Медь, Cu 1000 мкг 1000 мкг 100% 100 г
Селен, Se 10 мкг 55 мкг 18.2% 550 г
Фтор, F 500 мкг 4000 мкг 12.5% 800 г
Цинк, Zn 5 мг 12 мг 41.7% 240 г

Энергетическая ценность компливит актив составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов