Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 322 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 5.9% | 523 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 4.1% | 760 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 16.6% | 187 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.4% | 7300 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 210 мг | 1000 мг | 21% | 6.5% | 476 г |
Энергетическая ценность Rambol составляет 322 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».