Мой здоровый рацион

Калорийность Моцарелла лайт Санта Лучия. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Моцарелла лайт Санта Лучия".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 132 ккал 1684 ккал 7.8% 5.9% 1276 г
Белки 15.2 г 76 г 20% 15.2% 500 г
Жиры 7.2 г 56 г 12.9% 9.8% 778 г
Углеводы 1.6 г 219 г 0.7% 0.5% 13688 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 336 мг 1000 мг 33.6% 25.5% 298 г
Фосфор, P 232 мг 800 мг 29% 22% 345 г

Энергетическая ценность Моцарелла лайт Санта Лучия составляет 132 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов