Мой здоровый рацион

Калорийность Молоко сгущённое с сахаром 8,5% , Рогачёв. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молоко сгущённое с сахаром 8,5% , Рогачёв".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 329 ккал 1684 ккал 19.5% 5.9% 512 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 2.9% 1056 г
Жиры 8.5 г 56 г 15.2% 4.6% 659 г
Углеводы 56 г 219 г 25.6% 7.8% 391 г
Вода 87.6 г 2273 г 3.9% 1.2% 2595 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Зола 0.7 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 33 мкг 900 мкг 3.7% 1.1% 2727 г
Ретинол 0.03 мг ~
бета Каротин 0.018 мг 5 мг 0.4% 0.1% 27778 г
Витамин В1, тиамин 0.02 мг 1.5 мг 1.3% 0.4% 7500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.13 мг 1.8 мг 7.2% 2.2% 1385 г
Витамин C, аскорбиновая 0.3 мг 90 мг 0.3% 0.1% 30000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.1 мг 15 мг 0.7% 0.2% 15000 г
Витамин РР, НЭ 0.8 мг 20 мг 4% 1.2% 2500 г
Ниацин 0.1 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 146 мг 2500 мг 5.8% 1.8% 1712 г
Кальций, Ca 124 мг 1000 мг 12.4% 3.8% 806 г
Магний, Mg 14 мг 400 мг 3.5% 1.1% 2857 г
Натрий, Na 50 мг 1300 мг 3.8% 1.2% 2600 г
Сера, S 29 мг 1000 мг 2.9% 0.9% 3448 г
Фосфор, P 92 мг 800 мг 11.5% 3.5% 870 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 50 мкг ~
Железо, Fe 0.1 мг 18 мг 0.6% 0.2% 18000 г
Олово, Sn 13 мкг ~
Стронций, Sr 17 мкг ~
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 43.5 г ~
Сахароза 43.5 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 11 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 2.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Молоко сгущённое с сахаром 8,5% , Рогачёв составляет 329 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».