Мой здоровый рацион

Калорийность Fitness батончик с цельными злаками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Fitness батончик с цельными злаками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 372 ккал 1684 ккал 22.1% 5.9% 453 г
Белки 5.9 г 76 г 7.8% 2.1% 1288 г
Жиры 6.6 г 56 г 11.8% 3.2% 848 г
Углеводы 69.5 г 219 г 31.7% 8.5% 315 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 6.7% 400 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1.4 мг 1.8 мг 77.8% 20.9% 129 г
Витамин В5, пантотеновая 5.67 мг 5 мг 113.4% 30.5% 88 г
Витамин В6, пиридоксин 1.34 мг 2 мг 67% 18% 149 г
Витамин В9, фолаты 193 мкг 400 мкг 48.3% 13% 207 г
Ниацин 15.7 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 749 мг 1000 мг 74.9% 20.1% 134 г
Натрий, Na 390 мг 1300 мг 30% 8.1% 333 г
Микроэлементы
Железо, Fe 12 мг 18 мг 66.7% 17.9% 150 г

Энергетическая ценность Fitness батончик с цельными злаками составляет 372 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».