Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе Nescafe 3в1 330 мл.. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе Nescafe 3в1 330 мл.

Nescafe 3в1 классический 16 г. 16 г
Вода, водопроводная, питьевая 314 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе Nescafe 3в1 330 мл.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 20.5 ккал 1684 ккал 1.2% 5.9% 8215 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.5% 76000 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 5.4% 9333 г
Углеводы 3.6 г 219 г 1.6% 7.8% 6083 г
Вода 95.1 г 2273 г 4.2% 20.5% 2390 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.85 мг 1000 мг 0.3% 1.5% 35088 г
Магний, Mg 0.95 мг 400 мг 0.2% 1% 42105 г
Натрий, Na 3.81 мг 1300 мг 0.3% 1.5% 34121 г
Микроэлементы
Медь, Cu 9.52 мкг 1000 мкг 1% 4.9% 10504 г
Фтор, F 67.75 мкг 4000 мкг 1.7% 8.3% 5904 г
Цинк, Zn 0.0095 мг 12 мг 0.1% 0.5% 126316 г

Энергетическая ценность Кофе Nescafe 3в1 330 мл. составляет 20,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».