| Кофе растворимый | 2 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 350 г |
| Сахар песок | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 22.1 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 5.9% | 7620 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.5% | 76000 г |
| Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 11.3% | 4056 г |
| Вода | 94.1 г | 2273 г | 4.1% | 18.6% | 2416 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 1.4% | 36000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1424 мг | 20 мг | 0.7% | 3.2% | 14045 г |
| Ниацин | 0.129 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.16 мг | 2500 мг | 1562500 г | ||
| Кальций, Ca | 10.11 мг | 1000 мг | 1% | 4.5% | 9891 г |
| Магний, Mg | 1.88 мг | 400 мг | 0.5% | 2.3% | 21277 г |
| Натрий, Na | 1.95 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.9% | 66667 г |
| Фосфор, P | 1.3 мг | 800 мг | 0.2% | 0.9% | 61538 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.049 мг | 18 мг | 0.3% | 1.4% | 36735 г |
| Медь, Cu | 6.59 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 3.2% | 15175 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе растворимый с сахром составляет 22,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».