Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 480 ккал | 1684 ккал | 28.5% | 5.9% | 351 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 1.5% | 1382 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 8.9% | 233 г |
Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 5.7% | 365 г |
Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 2.5% | 833 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 0.06 мг | 90 мг | 0.1% | 150000 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.2 мг | 15 мг | 8% | 1.7% | 1250 г |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.26 г | от 11.2 до 20.6 г | 29.1% | 6.1% |
Энергетическая ценность Печенье сдобное "Весенний букет" составляет 480 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».