| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 408 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 413 г |
| Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 3.8% | 650 г |
| Жиры | 7.4 г | 56 г | 13.2% | 3.2% | 757 г |
| Углеводы | 73.6 г | 219 г | 33.6% | 8.2% | 298 г |
| Пищевые волокна | 5.8 г | 20 г | 29% | 7.1% | 345 г |
Энергетическая ценность Овсяные хлопья Quaker Chocolate составляет 408 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».