Мой здоровый рацион

Калорийность SLIM-мюсли. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "SLIM-мюсли".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 330 ккал 1684 ккал 19.6% 5.9% 510 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 2.6% 1169 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 1.4% 2240 г
Углеводы 70 г 219 г 32% 9.7% 313 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.45 мг 1.5 мг 30% 9.1% 333 г
Витамин В2, рибофлавин 0.53 мг 1.8 мг 29.4% 8.9% 340 г
Витамин В5, пантотеновая 2.81 мг 5 мг 56.2% 17% 178 г
Витамин В6, пиридоксин 0.6 мг 2 мг 30% 9.1% 333 г
Витамин В9, фолаты 0.11 мкг 400 мкг 363636 г
Витамин В12, кобаламин 0.33 мкг 3 мкг 11% 3.3% 909 г
Витамин C, аскорбиновая 16.5 мг 90 мг 18.3% 5.5% 545 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.75 мг 15 мг 18.3% 5.5% 545 г
Витамин Н, биотин 0.042 мкг 50 мкг 0.1% 119048 г
Витамин РР, НЭ 4.9 мг 20 мг 24.5% 7.4% 408 г
Микроэлементы
Хром, Cr 16.7 мкг 50 мкг 33.4% 10.1% 299 г

Энергетическая ценность SLIM-мюсли составляет 330 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».