| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 35 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 6% | 4811 г |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 9.4% | 3040 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.4% | 18667 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 7.4% | 3911 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 42.9% | 667 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 50 мкг | 900 мкг | 5.6% | 16% | 1800 г |
| бета Каротин | 0.3 мг | 5 мг | 6% | 17.1% | 1667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 5 мг | 90 мг | 5.6% | 16% | 1800 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.6 мг | 20 мг | 3% | 8.6% | 3333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 130 мг | 2500 мг | 5.2% | 14.9% | 1923 г |
| Кремний, Si | 5.25 мг | 30 мг | 17.5% | 50% | 571 г |
| Натрий, Na | 560 мг | 1300 мг | 43.1% | 123.1% | 232 г |
| Сера, S | 9 мг | 1000 мг | 0.9% | 2.6% | 11111 г |
| Фосфор, P | 28 мг | 800 мг | 3.5% | 10% | 2857 г |
| Хлор, Cl | 863 мг | 2300 мг | 37.5% | 107.1% | 267 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.8 мг | 18 мг | 4.4% | 12.6% | 2250 г |
| Кобальт, Co | 1.06 мкг | 10 мкг | 10.6% | 30.3% | 943 г |
Энергетическая ценность Bauer Стручковая фасоль резаная замороженая составляет 35 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».