| Сок томатный | 1000 г |
| Помидоры (томаты), грунтовые (Пассерование) | 1000 г |
| Соль поваренная пищевая | 30 г |
| Сахар песок | 80 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45.6 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 5.9% | 3693 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 3.7% | 5846 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.9% | 28000 г |
| Углеводы | 9.1 г | 219 г | 4.2% | 9.2% | 2407 г |
| Пищевые волокна | 1.3 г | 20 г | 6.5% | 14.3% | 1538 г |
| Вода | 85.3 г | 2273 г | 3.8% | 8.3% | 2665 г |
| Органические кислоты | 0.8 г | ~ | |||
| Зола | 2.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 106.9 мкг | 900 мкг | 11.9% | 26.1% | 842 г |
| бета Каротин | 0.643 мг | 5 мг | 12.9% | 28.3% | 778 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.051 мг | 1.5 мг | 3.4% | 7.5% | 2941 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.04 мг | 1.8 мг | 2.2% | 4.8% | 4500 г |
| Витамин В4, холин | 4.19 мг | 500 мг | 0.8% | 1.8% | 11933 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.231 мг | 5 мг | 4.6% | 10.1% | 2165 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.138 мг | 2 мг | 6.9% | 15.1% | 1449 г |
| Витамин В9, фолаты | 10.625 мкг | 400 мкг | 2.7% | 5.9% | 3765 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 12.5 мг | 90 мг | 13.9% | 30.5% | 720 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.688 мг | 15 мг | 4.6% | 10.1% | 2180 г |
| Витамин Н, биотин | 0.75 мкг | 50 мкг | 1.5% | 3.3% | 6667 г |
| Витамин К, филлохинон | 4.9 мкг | 120 мкг | 4.1% | 9% | 2449 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.6875 мг | 20 мг | 3.4% | 7.5% | 2909 г |
| Ниацин | 0.453 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 326.13 мг | 2500 мг | 13% | 28.5% | 767 г |
| Кальций, Ca | 20 мг | 1000 мг | 2% | 4.4% | 5000 г |
| Магний, Mg | 20.04 мг | 400 мг | 5% | 11% | 1996 г |
| Натрий, Na | 729.5 мг | 1300 мг | 56.1% | 123% | 178 г |
| Сера, S | 17.13 мг | 1000 мг | 1.7% | 3.7% | 5838 г |
| Фосфор, P | 37.2 мг | 800 мг | 4.7% | 10.3% | 2151 г |
| Хлор, Cl | 1154.81 мг | 2300 мг | 50.2% | 110.1% | 199 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 71.9 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.058 мг | 18 мг | 5.9% | 12.9% | 1701 г |
| Йод, I | 1.25 мкг | 150 мкг | 0.8% | 1.8% | 12000 г |
| Кобальт, Co | 4.031 мкг | 10 мкг | 40.3% | 88.4% | 248 г |
| Марганец, Mn | 0.0922 мг | 2 мг | 4.6% | 10.1% | 2169 г |
| Медь, Cu | 136.33 мкг | 1000 мкг | 13.6% | 29.8% | 734 г |
| Молибден, Mo | 6.438 мкг | 70 мкг | 9.2% | 20.2% | 1087 г |
| Никель, Ni | 8.125 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 191.3 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.438 мкг | 55 мкг | 0.8% | 1.8% | 12557 г |
| Фтор, F | 12.5 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.7% | 32000 г |
| Хром, Cr | 3.13 мкг | 50 мкг | 6.3% | 13.8% | 1597 г |
| Цинк, Zn | 0.1363 мг | 12 мг | 1.1% | 2.4% | 8804 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.246 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.9 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 1 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.4 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.117 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.033 г | ~ | |||
| Валин | 0.034 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.023 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.035 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.048 г | ~ | |||
| Лизин | 0.05 г | ~ | |||
| Метионин | 0.011 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.013 г | ~ | |||
| Треонин | 0.037 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.011 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.034 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.063 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.508 г | ~ | |||
| Аланин | 0.048 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.174 г | ~ | |||
| Глицин | 0.031 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.49 г | ~ | |||
| Пролин | 0.024 г | ~ | |||
| Серин | 0.035 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.034 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.009 г | ~ |
Энергетическая ценность Соус томатный для пиццы составляет 45,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».