Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 392 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 430 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 4.4% | 585 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 3.2% | 800 г |
Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 7.9% | 322 г |
Энергетическая ценность хлебцы knaekbrod c маком, кунжутом и льном составляет 392 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».