Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 264 ккал | 1684 ккал | 15.7% | 5.9% | 638 г |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 3.1% | 1206 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 0.8% | 4667 г |
Углеводы | 56.9 г | 219 г | 26% | 9.8% | 385 г |
Энергетическая ценность пирог с повидлом постный составляет 264 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».