| Чай черный байховый | 2 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 10% | 76000 г |
| Вода | 99.4 г | 2273 г | 4.4% | 440% | 2287 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 40% | 25714 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.07 мг | 90 мг | 0.1% | 10% | 128571 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.075 мг | 20 мг | 0.4% | 40% | 26667 г |
| Ниацин | 0.053 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 16.42 мг | 2500 мг | 0.7% | 70% | 15225 г |
| Кальций, Ca | 13.21 мг | 1000 мг | 1.3% | 130% | 7570 г |
| Магний, Mg | 4.9 мг | 400 мг | 1.2% | 120% | 8163 г |
| Натрий, Na | 2.53 мг | 1300 мг | 0.2% | 20% | 51383 г |
| Фосфор, P | 5.5 мг | 800 мг | 0.7% | 70% | 14545 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.543 мг | 18 мг | 3% | 300% | 3315 г |
| Медь, Cu | 6.95 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 70% | 14388 г |
Энергетическая ценность Чай черный составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».