Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 164.2 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 6% | 1026 г |
Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 3.7% | 1652 г |
Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 0.7% | 9333 г |
Углеводы | 35.1 г | 219 г | 16% | 9.7% | 624 г |
Энергетическая ценность Вареники с картофелем и луком "Сита хата" составляет 164,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».