Мой здоровый рацион

Калорийность Халва в шоколадной глазури (РотФронт). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Халва в шоколадной глазури (РотФронт)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 560 ккал 1684 ккал 33.3% 5.9% 301 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 3.3% 543 г
Жиры 33 г 56 г 58.9% 10.5% 170 г
Углеводы 48 г 219 г 21.9% 3.9% 456 г
Пищевые волокна 5.6 г 20 г 28% 5% 357 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.05 мг 1.5 мг 3.3% 0.6% 3000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.084 мг 1.8 мг 4.7% 0.8% 2143 г
Витамин В6, пиридоксин 0.07 мг 2 мг 3.5% 0.6% 2857 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5.9 мг 15 мг 39.3% 7% 254 г
Макроэлементы
Калий, K 292.4 мг 2500 мг 11.7% 2.1% 855 г
Кальций, Ca 38.6 мг 1000 мг 3.9% 0.7% 2591 г
Магний, Mg 80.6 мг 400 мг 20.2% 3.6% 496 г
Фосфор, P 263.1 мг 800 мг 32.9% 5.9% 304 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.8 мг 18 мг 4.4% 0.8% 2250 г
Селен, Se 0.013 мкг 55 мкг 423077 г
Цинк, Zn 1.1 мг 12 мг 9.2% 1.6% 1091 г

Энергетическая ценность Халва в шоколадной глазури (РотФронт) составляет 560 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».