| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 92 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1830 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 12.8% | 844 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 4.2% | 2545 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 4.5% | 2433 г |
| Пищевые волокна | 2.5 г | 20 г | 12.5% | 13.6% | 800 г |
| Вода | 300 г | 2273 г | 13.2% | 14.3% | 758 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 27.2% | 400 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 15 мг | 90 мг | 16.7% | 18.2% | 600 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 36.2% | 300 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 130 мг | 2500 мг | 5.2% | 5.7% | 1923 г |
| Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 10.9% | 1000 г |
| Магний, Mg | 24 мг | 400 мг | 6% | 6.5% | 1667 г |
| Фосфор, P | 170 мг | 800 мг | 21.3% | 23.2% | 471 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.2 мг | 18 мг | 28.9% | 31.4% | 346 г |
| Йод, I | 40 мкг | 150 мкг | 26.7% | 29% | 375 г |
| Медь, Cu | 0.5 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
| Селен, Se | 20 мкг | 55 мкг | 36.4% | 39.6% | 275 г |
| Цинк, Zn | 3.7 мг | 12 мг | 30.8% | 33.5% | 324 г |
Энергетическая ценность Коктейль протеиновый составляет 92 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».